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暑假训练营告诉你肥胖是高血压的”助长剂”?

2019-03-21 11:30:43 http://www.ofjfxly.com/news/220-cn.html 334

欧风暑假训练营了解到,近年来随着肥胖人数的增多,患高血压和高血脂的比例也与日俱增。流行病学研究所证明,肥胖是高血压的重要危险因素之一,不仅仅影响自身的外在形象,更是诱发多种疾病的源泉。那么问题来了,为什么说肥胖的人大多数患有高血压呢?

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相信很多人都知道肥胖者中高血压病的发生率明显高于偏瘦体质的人,暑假训练营根据调查发现,由于肥胖病人的体内堆积大量脂肪,使血液循环量增加,使得小动脉的外围阻力增加,心脏为达到全身血液压力而必须加强做功,增加心搏出量,保证外围组织血液供应,由此而致的小动脉硬化及左心室肥厚,促使高血压发生,加上肥胖病人中存在一定程度的水钠潴留,进一步增加了血液循环量,会加重高血压。 

根据多年的暑假训练营的减肥经验,我们也发现不少肥胖者的血液也很正常,这可能与自身的机体代谢能力有关。但是也不要轻视,代偿能力有限的,一旦失代偿就会出现血压增高的现象。那么肥胖患者怎么远离高血压呢?

既然肥胖是高血压的“助长剂”,就要注意肥胖问题了。当发现自己是肥胖人群时,就要注意减肥瘦身了。市面上有很多减肥产品和机构。手术减肥存在众多安全问题,减肥药物琳琅满目,副作用很大。唯独运动减肥最科学最健康。

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